今日の恵み：半年ぶりに正座を取り戻す

 令和七年二月十九日

昨日は、散歩から帰ってきても、足が痛くなることはありませんでしたが、今日は、正座ができるようになりました。

ハレルヤですね。

今までは、歩いて膝が痛い状態では蹲踞(そんきょ)も正座もできなくなっていたのですが、今日は正座をしても、膝の裏に棒を入れて正座するような痛みはありませんでした。

ただ、無理をすると、元の木阿弥となってしまいかねません。

空手も剣術も腕の力はそれほど必要はありませんが、足腰の力が重要になるので、今は忍耐の時です。

去年の九月前後にも正座を取り戻したはずなんですが、無理した結果もっとひどくなってしまったので、無理はできません。